GEZOND MET PLEZIER

PRAKTIJK VOOR NATUURGERICHTE THERAPIEËN

Over jouw coach

‘Gezond met plezier’ is bedoeld om jou te helpen gewoontepatronen te ontwikkelen die voor jou werken, én waar je plezier aan beleeft. Toen ik begon met sporten deed ik dit puur om sterker te worden en meer zelfvertrouwen te krijgen. Ondertussen jaren verder heb ik geleerd dat er veel meer mogelijk is. Dat meer is plezier beleven aan het sporten...

Gezond met Plezier

Specialisaties

Je kunt nog zo goede bedoelingen hebben maar om deze om te zetten heb je energie nodig. Wil je nieuwe gewoontes creëren? Meer gedisciplineerd zijn?...

Winkel

Jij wilt je energiek voelen, jij wilt gemotiveerd jouw dag beginnen, jij wilt jezelf met een lach in de spiegel aankijken, jij wilt meer dan...

Tarieven

Mijn werk doe ik vanuit de natuurgeneeskunde door het inzetten van planten en kruiden in combinatie met de juiste voeding. Omdat iedereen uniek is stel...

Winkel

Jij wilt je energiek voelen, jij wilt gemotiveerd jouw dag beginnen, jij wilt jezelf met een lach in de spiegel aankijken, jij wilt meer dan alleen bankhangen en tv kijken. Krijg weer controle over je energie. Herontdek de kracht van je eigen lijf. 

Blog

aug
24

Speel jij nog als een kind

Als kind was ik erg nerveus om mij in nieuwe groepen te mengen. Gelukkig had ik een broertje die dat minder spannend vond. Als we bij de speeltuin kwamen en...

jul
23

Een wijze les: Doelen bereiken

Waar ligt je focus, op dat wat voor je staat of op het einddoel? Het ene kan niet zonder het andere. Kijk naar de top van de berg. Vanaf je...

mei
11

Ken je Program Reboot al?

Wat is Program Reboot? Program Reboot is de kickstart om het lichaam letterlijk te rebooten. Het programma is opgezet door orthomoleculair therapeut Lotte en Lucas om op een laagdrempelige manier...

mei
3

Wat wil maar niet lukken? Doorbreek patronen!

Wat is het dat je in anderen mensen benijd? Dit kun je ook toepassen voor jezelf in plaats van er tegenop te blijven kijken. Wees niet angstig dat jij iets...

apr
11

Wat je wilt weten over voeding en sporten

Er bestaan ondertussen een reeks van schema’s en adviezen over wat je nu het beste voor en na het sporten kunt eten. Het is afhankelijk van jouw doel, maar voeding...

feb
24

Sporten en intermittent fasting, hoe nu te beginnen?

Intermittent Fasting in combinatie met sporten, gaat dat wel? Het antwoord is simpel, ja en heel erg goed zelfs. Als je nog niet met vasten bent begonnen is het niet...