Alle blogs over vasten
Sporten en intermittent fasting, hoe nu te beginnen?
Intermittent Fasting in combinatie met sporten, gaat dat wel? Het antwoord is simpel, ja en heel erg goed zelfs. Als je nog niet met vasten bent begonnen is het niet iets wat je me
Is Intermittent Fasting iets voor jou?
Waarom Intermittent Fasting? Stel, je bent gek op hardlopen en hebt een lievelingspaar schoenen waarmee je net een stukje sneller kan lopen dan op elk ander paar. Stel je nu voor,