Gezond eten is niet ingewikkeld, saai of duur, wel wordt het vaak ingewikkeld gemaakt. Veel voedingsplannen zijn duur en niet betaalbaar voor studenten. Daarom heb ik mijn passie ingezet om op onderzoek uit te gaan en studenten en iedereen die wilt te helpen om zich fitter te voelen, beter door de dag heen te komen, fysiek er ook goed uit te zien en goedkoper boodschappen te doen.
De online kookcursus gaat je leren hoe je eenvoudig gezond en lekker kunt koken. De cursus bestaat uit 5 modules waarin je verschillende recepten gaat leren koken. Zo leer je snijden, tijd besparen en kun je met deze basis eenvoudig zelf gaan experimenteren.
Module 1: Omeletjes
Module 2: Salades
Module 3: Curry’s
Module 4: Dahl
Naast de modules staat er ook nog extra materiaal voor je klaar:
- Voeding uitwisselen doe je zo
- Welke pannen gebruik je waarvoor
- Recepten
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.