Het programma wordt ingezet bij futloosheid, vermoeidheid, verlies van controle op het leven of situaties, spanningen, overgewicht en insulineresistentie. Het ondersteunt om jezelf terug te vinden en te ontdekken welke voeding en gewoontes wel goed voor je zijn.
Met het programma ga je in 28 dagen jouw basis leggen door je kern weer terug te vinden. Je wordt persoonlijk begeleid om te leren op intuïtie te vasten. Je gaat de eerste stappen zetten naar eindeloze energie, een gezonder gewicht en vooral vitaliteit! Zodat je op je 80e nog met die 60-jarige kunt flirten op het strand en vitaal bent, om te doen waar jij zin in hebt.
Het programma is inclusief:
- 2x (digitale) Coach Sessie van 30 minuten
De Intuition Fasting Guide met meer dan 20 pagina’s over:
- Hoe te starten met Intermittent Fasting
- Handvaten en Tips om Intermittent Fasting voor je te laten werken
- Fasting schema om meer op gevoel te eten
- Begeleiding en feedback
- Uitleg om voedsel combinaties te maken die energie geven
BONUS: E-book met 28 gezonde en makkelijke recepten + E-book met tussendoortjes
Na aanschaf van het programma kun je de guide en bonus downloaden. Er wordt contact met je opgenomen om de coach sessies in te plannen.
Heb je vragen en wil je eerst kennismaken? Neem dan hier contact op.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.