Gezond met Plezier

Workshop Gezond met Plezier

Meer leren over:

  • Hoe het lichaam werkt en reageert op voeding
  • Routines bouwen die wel energie geven
  • Hoe je niet ten onder gaat aan een drukke week
  • Wat is energierijke voeding voor jou
  • Hoe kun je doelen behalen
  • Hoe kom je van de comfortzone in de energiezone
  • Etiketten lezen voor meer voedingsstoffen – meer energie
  • Boodschappen doen – wat is supermarkt marketing

*prijs op aanvraag

De workshops zijn erop gericht een actueel onderwerp centraal te stellen, kennis te delen en interactief samen te werken, waarbij men van elkaar kan leren. Het teamgevoel wordt verbeterd door te leren delen met elkaar en te ervaren dat er zo veel bereikt kan worden.

Een workshop duurt ongeveer 2 à 3 uur en vindt op locatie plaats.

De workshop is in de vorm van een interactieve sessie waarin aan de hand van stellingen (die aan de hand van de kennismaking worden bepaald) gewerkt en ontdekt wordt.

Duur workshop: 3-4 uur
Prijs: Op aanvraag – neem op deze pagina contact op
Deelnemers: tot 10 personen per workshop (meer personen in overleg)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Workshop Gezond met Plezier” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Andere suggesties…

  • Traject: Meer Energie – Minder Stress

    525.00999.00

    Wanneer neem je deel aan dit traject? Heel simpel, je leven is momenteel niet zoals je wilt of je voorstelt. Je leefstijl zit je in de weg. Tijd voor verandering? Het programma behandelt:

    • Voeding en koken
    • Bewegen en sport
    • Mindset en motivatie
    • Gewoontes en routines
    • Energie
    • Rust en herstel
    • Ontdekken en avontuur
    Opties selecteren